Рекомендации после профессиональной чистки зубов
Первые 48 часов после чистки — самые важные для закрепления результата.
Сразу после процедуры:
- 2 часа не ешьте, не пейте горячее и не полощите рот.
- 48 часов — никаких красящих продуктов: чай, кофе, вино, морсы, свёкла, соусы.
- Сутки — мягкая пища, без грубых и твёрдых блюд.
- Не убирайте пальцем белые плёнки с зубов и у дёсен — это фторсодержащее покрытие, оно защищает эмаль и само растворится.
- Замените зубную щётку на новую.
- 2 дня — не курите. Следующие 2 недели — сократите курение до минимума.
Это нормально:
- Небольшая кровоточивость несколько дней. Если продолжается больше недели — обратитесь к врачу.
- Повышенная чувствительность зубов — используйте пасту для чувствительных зубов, к третьему дню станет лучше.
Чтобы результат держался дольше: чистите зубы после каждого приёма пищи, используйте нить, ополаскиватель и ирригатор. Следующая профессиональная чистка — через 6 месяцев. При брекетах — каждые 3 месяца, при склонности к болезням дёсен — раз в 3 месяца.








